国家安全监管总局 国家煤矿安监局 应急指挥中心
www.china-safety.org 时间：2013/3/12 16:03:54 来源：开发部 点击：2251
保持正确的坐姿，脱掉高跟鞋，摘下身上的一切装饰物和手表，系好安全带。一般使用以下两种坐姿:依靠型的前倾姿态:将上身依附在前座的椅背上，用双手顶住额头。自力坚持型的前屈姿态:将身体向前下方弯曲，双手抓住双腿或双手抱住双腿。